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自由潛水不只是運動，更是在大海中，找回自在與平靜的旅程；

比起追求深度，我們更關心你每次下潛，是否放鬆沈浸於當下。

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課 程 亮 點

• 教練有超過 6 年的教學經驗，170+ 公開五星好評
• 專門為沒有「開放水域和潛水經驗」的初學者設計
• 正念冥想分享與引導，協助你更輕鬆的延長閉氣時間
• 漸進式引導練習水面放鬆、屏息、踢蛙鞋和躬身下潛
• 掌握靠自己潛入大海的能力，學習 Valsalva/Frenzel 耳壓技巧 </aside>

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1. 選你要的梯次
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